'희소병' 이봉주, 휠체어에서 일어났다…기적의 근황

[서울=뉴시스] 남정현 기자 = 희소병 투병 중인 마라토너 이봉주가 보다 건강해진 모습을 공개했다. 가수 션은 24일 자신의 유튜브 채널 '션과 함께'를 통해 '점점 몸이 좋아지는 이봉주 선배님'이라는 제목의 영상을 올렸다. 이봉주는 "현재 몸 상태는 80% 정도"라며 "매일 아침 마라톤으로 하루를 시작하면서 계속 몸을 만들고 있다. 이제 하프마라톤까지 끌어올려야지"고 밝혔다. 그는 "마라톤도 하다 보면 포기하고 싶은 순간이 온다. 하지만 포기하면 끝이다. 버티고 넘어가면 결국 좋은 순간이 온다"고 했다. 션과 약 8 코스를 완주한 이봉주는 "나에게 달리기는 인생 그 자체"라며 "다시 태어나도 어떻게든 달릴 것"이라고 했다. 이봉주는 2020년 방송 촬영 중 복부 경련을 겪은 후 근육긴장이상증을 진단받았다. 이 병은 본인의 의지와 상관없이 근육이 비정상적으로 수축해 몸이 뒤틀리는 것이 증상이다. 그는 허리가 굽어지고 목이 90도 가까이 꺾이는 등 심각한 신체 변형과 통증을 겪었으며, 한때 보행이 불가능해 휠체어를 타고 지팡이에 의지해야 했다. ☞공감언론 뉴시스 nam_jh@newsis.com <저작권자ⓒ 공감언론 뉴시스통신사. 무단전재-재배포 금지.>

"이렇게 먹으니"…'28㎏ 감량' 진서연의 저녁 식단

[서울=뉴시스]박윤서 인턴 기자 = 40일 만에 28㎏을 감량한 경험이 있는 배우 진서연이 자신의 다이어트 식단을 공개했다. 24일 진서연은 SNS를 통해 '#찐서연의 다이어트 식단'이라는 글과 함께 평소 즐겨 먹는 식사를 소개했다. 공개된 식단에는 닭가슴살을 비롯해 양파, 오이, 토마토 등 각종 채소가 담겼으며, 홀그레인 머스터드와 화이트 발사믹 소스를 곁들여 버무린 모습이 담겼다. 진서연은 해당 메뉴가 자신의 저녁 식사라고 설명했다. 진서연이 선택한 식재료들은 대표적인 저열량 식품으로 다이어트에 도움이 되는 것으로 알려져 있다. 양파는 열량이 낮고 식이섬유가 풍부해 포만감 유지에 도움을 줄 수 있으며, 소화 작용을 돕는 것으로 알려져 있다. 오이는 칼로리와 지방 함량이 낮고 수분이 풍부해 다이어트 중 부족해지기 쉬운 수분 보충에 효과적이다. 또한 오이에 함유된 이소퀘르시트린 성분은 체내 수분 배출을 도와 부기 완화에 도움을 줄 수 있다. 토마토에는 대표적인 항산화 성분인 라이코펜이 풍부하게 들어 있다. 라이코펜은 활성산소를 줄여 세포 손상을 예방하고 노화와 염증을 완화하는 데 도움을 줄 수 있다. 이와 함께 토마토에 함유된 칼륨은 나트륨 배출과 혈압 조절에 긍정적인 영향을 미치며, 비타민C와 각종 항산화 성분은 피부 건강 유지와 콜라겐 생성에도 도움이 되는 것으로 알려져 있다. ☞공감언론 뉴시스 fpelr44@newsis.com <저작권자ⓒ 공감언론 뉴시스통신사. 무단전재-재배포 금지.>

선우용여 "집 한 채 값 패물, 가짜스님에 다 털렸다"

[서울=뉴시스] 손정빈 기자 = 배우 선우용여가 20대 때 가짜 스님에 속아 집 한 채 값에 달하는 패물을 모두 빼앗겼다고 했다. 선우용여는 25일 자신의 유튜브 채널에서 보석에 얽힌 일화를 얘기했다. 선우용여는 평소 브로치로 패션에 포인트를 준다며 "젊었을 때는 액세서리에 큰 관심이 없었다. 남편이 비취·에메랄드·다이아몬드 등 안 해준 패물이 없을 정도였다. 지금 생각하면 집 한 채 값은 됐다"고 말했다. 그러면서 "그런데 그걸 가짜 스님에게 전부 넘겨버렸다"고 했다. 선우용여는 당시 한 스님이 집을 찾아와 "집안에 우환이 있을 것 같다"고 말했고, 어머니에게 "가짜 스님을 조심하라"는 당부를 들었기에 첫 방문에는 쌀만 주고, 두 번째 방문에는 돈만 건네며 돌려보냈다고 했다. 세 번째 찾아온 스님은 "반드시 집 안에 들어가 기도를 해야 한다"고 했고, 결국 선우용여는 그를 안방으로 들였다고 했다. 스님은 쌀과 물을 준비하게 한 뒤 "남편이 사준 패물을 모두 올려놓으라"고 했고, 이어 흰 봉투에 보석을 담아 실로 묶었다고 했다. 이후 소금을 가져오라고 시킨 뒤 "내가 나가면 밖에 뿌리라"는 말을 남기고 자리를 떠났다는 것이다. 선우용여는 몇 시간 뒤 결혼반지를 꺼내기 위해 봉투를 열었다가 깜짝 놀랐다고 했다. 봉투 안에는 보석 대신 쌀만 들어 있었다고 했다. 선우용여는 "남편에게 '패물이 다 없어졌다'고 말했더니 나를 보며 욕부터 했다. 패물을 잃은 것보다 남편에게 그런 말을 들은 게 더 속상했다'고 말했다. 남편은 지인을 통해 경찰에 도움을 요청했고, 몇 달 뒤 우연히 길에서 가짜 스님을 직접 붙잡았다고 했다. 남편이 "패물이 집 한 채 값인데 어디에 팔았냐"고 묻자, 가짜 스님은 "그렇게 비싼 줄 몰랐다. 나도 헐값에 넘겼다"고 답했다고 했다. ☞공감언론 뉴시스 jb@newsis.com <저작권자ⓒ 공감언론 뉴시스통신사. 무단전재-재배포 금지.>