잠자기

잠자기 전 맨투맨 티셔츠를 머리에 감는 이유가...

잠자기 전 맨투맨 티셔츠를 머리에 감는 이유가... [파이낸셜뉴스]  자기 전 얼굴에 맨투맨 티셔츠를 칭칭 감고 잠자리에 드는 한 여성의 모습이 누리꾼들 사이에서 화제다. 일부 전문가들은 이 방법이 숙면에 도움이 된다고 ...

잠자기 전에 물 한잔이 정말 중요한 이유

잠자기 전에 물 한잔이 정말 중요한 이유 특히 중요하다 [파이낸셜뉴스] 혈액은 심장, 동맥, 모세혈관, 정맥을 통해 체내의 각 조직을 끊임없이 순환하며 산소와 영양분을 전달하고 노폐물을 배출시킨다.&nb...

황교안은 박수 거부·민경욱은 잠자기, 나경원은..

황교안은 박수 거부·민경욱은 잠자기, 나경원은.. 지속되는 구설수에 몸살을 앓고 있는 자유한국당 (서울=뉴스1) 이형진 기자 = 자유한국당이 지속되는 구설수에 몸살을 앓고 있다. 특히 최근 불거진 논란은 대부분 한국당을...

'생존왕' 이승기→박태환 '정글 임장'…개미·과일 폭격에 당황

'생존왕' 이승기→박태환 '정글 임장'…개미·과일 폭격에 당황 (서울=뉴스1) 안은재 기자 = '생존왕 :부족 전쟁'에서 4팀 팀장들인 김병만, 추성훈, 이승기, 박태환이 생존지 결정을 위해 직접 '정글 임장'에 나선다. 7일 처...

"약만 24알 복용"…설인아 괴롭힌 '이 병', 대체 뭐길래?

"약만 24알 복용"…설인아 괴롭힌 '이 병', 대체 뭐길래? 스트레스·약물 복용 등으로 불면증 나타날 수 있어
트립토판·칼슘 풍부한 음식과 땀 날 정도의 운동 도움 [파이낸셜뉴스] 배우 설인아가 오랫동안 수면제를...

'사당귀' 전현무, 경기 직후 파리서 박혜정 만난다…굳은살에 '울컥'

'사당귀' 전현무, 경기 직후 파리서 박혜정 만난다…굳은살에 '울컥' (서울=뉴스1) 황미현 기자 = KBS 2TV '사장님 귀는 당나귀 귀'에 박혜정 영광의 상처가 처음 공개된다. '사장님 귀는 당나귀 귀' 18일 방송에는 20...

"뇌졸중 증세 시아버지 밥 때문에 이혼하게 생겼습니다"

"뇌졸중 증세 시아버지 밥 때문에 이혼하게 생겼습니다" [파이낸셜뉴스]  남편이 뇌졸중 증세를 보이는 시아버지 수발을 너무나 당연하게 여겨 이혼을 고민 중이라는 아내의 사연이 전해졌다. 지난 11일 한 온라인 커뮤니티에...

이지훈, 생후 26일 딸과 잠든 모습…♥아야네 "내가 남편 낳았지"

이지훈, 생후 26일 딸과 잠든 모습…♥아야네 "내가 남편 낳았지" (서울=뉴스1) 고승아 기자 = 가수 겸 배우 이지훈과 미우라 아야네 부부가 육아 일상을 공개했다. 아야네는 11일 자신의 사회관계망서비스(SNS) 계정에 "내가...

"송중기 같았어" '독박투어' 유세윤, 놀라운 사격 실력…'유중기' 등극

"송중기 같았어" '독박투어' 유세윤, 놀라운 사격 실력…'유중기' 등극 (서울=뉴스1) 장아름 기자 = '독박투어' 유세윤이 남다른 사격 실력으로 '유중기'에 등극한다. 오는 9일 오후 8시20분 방송하는 채널S, MBN, 라이...

5년 더 산다.. 수명 늘리는 좋은 습관 5가지

5년 더 산다.. 수명 늘리는 좋은 습관 5가지 [파이낸셜뉴스]  하루 7~8시간 잠자기 등 좋은 수면 습관 5가지만 지켜도 수명이 최대 5년까지 늘어날 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 28일 CNN 등 외신에 따...

열대야에 잠 못 드는 밤, 피해야 할 4가지는?

열대야에 잠 못 드는 밤, 피해야 할 4가지는? (서울=뉴스1) 성재준 바이오전문기자 = 예년보다 빨리 찾아온 여름으로 벌써 '열대야'가 시작됐다. 지난 3일 서울에선 첫 폭염경보가 내렸다. 지난해보다 16일 빠르다. 열대야로...

"빈 차에 생후 16개월 아기 혼자 두고 맨 밥만.."

"빈 차에 생후 16개월 아기 혼자 두고 맨 밥만.." 화가 난다!! 천벌 받아라!!! (서울=뉴스1) 박승주 기자,강수련 기자 = 생후 16개월 된 정인양을 입양한 뒤 수개월간 학대해 사망에 이르게 한 '양천 입양아 학대 사망...

한밤중 갑자기 다리에 쥐가.. 이렇게 해보세요 [굿모닝 건강]

한밤중 갑자기 다리에 쥐가.. 이렇게 해보세요 [굿모닝 건강] 운동·수분부족·약물·음주 등 원인 다양 [파이낸셜뉴스] 한밤중 잠을 자다가 갑자기 쥐가 나는 경우가 있다. 의학적으로는 '야간 다리 경련'이...

스마트폰 보다 늦게 자는 사람들, 우울·불안 ↑ <연구>

스마트폰 보다 늦게 자는 사람들, 우울·불안 ↑ <연구> 우울과 불안 수준 각각 25%, 14% 이상 ↑ [파이낸셜뉴스] 밤에 불을 끄고 누웠다가도 습관적으로 오랫동...

기침 뚝! 몸에 좋은 천연 감기약 4가지 <건강>

기침 뚝! 몸에 좋은 천연 감기약 4가지 <건강> 배, 감기 예방 효과.. 꿀, 도라지 함께 먹으면 기침 진정 [파이낸셜뉴스] 계절이 바뀌고 일교차가...

밤새 잠 한숨도 못 자도 피로 회복할 수 있는 방법

밤새 잠 한숨도 못 자도 피로 회복할 수 있는 방법 "잠은 졸릴 때만 자야 한다. 피곤할 때는 쉬어야 한다." 이의철 선병원 직업환경의학센터 소장 (대전ㆍ충남=뉴스1) 송애진 기자 = 건강 상담을 하다보면 "매우 ...