'1주에 술 8잔↑' 마시는 사람 정신 건강 살펴보니 뭐든 적당한게 좋긴하죠 [파이낸셜뉴스]술을 거의 마시지 않는 사람보다 1주 당 2∼8잔 정도 마시는 사람이 우울감이 적은 것으로 조사됐다. 인하대병원 가정의학과 이연지 교...
2020-06-06 09:11
하루에 물 2L씩 마셔야 좋다? 알고 보니... 반전 연구결과 [파이낸셜뉴스] 하루 물 권장량이 8잔(약 2ℓ)이라는 것은 약 80년 전 연구를 잘못 해석한 것이라는 분석 결과가 나왔다. 6일(현지시간) 워싱턴포스트(WP)는 최...
2022-12-08 13:01
잠자기 전에 물 한잔이 정말 중요한 이유 특히 중요하다 [파이낸셜뉴스] 혈액은 심장, 동맥, 모세혈관, 정맥을 통해 체내의 각 조직을 끊임없이 순환하며 산소와 영양분을 전달하고 노폐물을 배출시킨다.&nb...
2020-01-10 14:11