장수효과

장수 비결 小食.. 나이들어 시작하면 효과없다 <연구>

장수 비결 小食.. 나이들어 시작하면 효과없다 <연구> 독일, 영국 공동연구팀, 갑자기 적게 먹는 건 장수에 도움 안 돼 [파이낸셜뉴스] 음...

"전소민 후임? 예능 최초 '멤버 임대 제도'"…'런닝맨' 위기를 기회로 [N초점]

"전소민 후임? 예능 최초 '멤버 임대 제도'"…'런닝맨' 위기를 기회로 [N초점] (서울=뉴스1) 윤효정 기자 = '런닝맨'이 위기를 '기회'로 만들기 위한 숨고르기 시간을 보내고 있다. 올해로 방송 15주년을 맞는 국내 대표 ...

꿋꿋이 일한 전현무냐, 예능신 도운 기안84냐…MBC 선택은 [N초점]

꿋꿋이 일한 전현무냐, 예능신 도운 기안84냐…MBC 선택은 [N초점] (서울=뉴스1) 윤효정 기자 = 방송가의 시선이 오는 29일 열리는 MBC '2023 방송연예대상'으로 쏠리고 있다. '런닝맨' '미운 우리 새끼' 등 기존...

"연기 호평? VFX 덕분" '더문' 도경수, 치열했던 SF대작 도전기(종합) [N인터뷰]

"연기 호평? VFX 덕분" '더문' 도경수, 치열했던 SF대작 도전기(종합) [N인터뷰] (서울=뉴스1) 장아름 기자 = "연기 호평이요? VFX(시각특수효과)의 도움을 많이 받았다 생각했습니다." 그룹 엑소 멤버 겸 배우 도경...

한국인 평균 OO.O세까지 산다…OECD 5위 장수국가

한국인 평균 OO.O세까지 산다…OECD 5위 장수국가 "2018년 기록적인 한파로 사망자가 급증했고.." (세종=뉴스1) 이훈철 기자 = 우리나라는 기대수명이 경제협력개발기구(OECD) 회원국 가운데 5번째로 높아 장수국가...

맑은 콧물과 재채기 나온다면 의심해야 할 질병

맑은 콧물과 재채기 나온다면 의심해야 할 질병 봄철 꽃가루 알레르기성 비염 주의 [편집자주]의학계에서는 '100세 장수시대'가 멀지 않았다고 장담한다. 문제는 건강이다. 건강하지 않은 장수는 무의미하다. 각 분야 전문의로부터 '건...

새해다짐은 소박하게.. 실천해 볼 3가지 <건강>

새해다짐은 소박하게.. 실천해 볼 3가지 <건강> 쉽게 실천할 수 있는지 최우선 고려해야 [파이낸셜뉴스] 금연, 다이어트, 운동.. 새해가 되면 저마다 건강계획을 세운다. 그러...

놀라운 효능.. 챙겨 먹어야 할 검은색 식품 3 <건강>

놀라운 효능.. 챙겨 먹어야 할 검은색 식품 3 <건강> 블랙푸드, 강력한 항산화 물질 안토시아닌 풍부 [파이낸셜뉴스] 새까만 색의 음식은 대부분 맛이 없어 보인다. 검은색 자...

원인을 알 수 없는 두통, 자다가 새벽에 깬다면..

원인을 알 수 없는 두통, 자다가 새벽에 깬다면.. 특별한 원인 없이 발생하는 두통은 '원발성 두통' [편집자주]의학계에서는 '100세 장수시대'가 멀지 않았다고 장담한다. 문제는 건강이다. 건강하지 않은 장수는 무의미하다. 각 분...

중년남성, 전립선비대증 예방하려면? 아침과 저녁 20분씩..

중년남성, 전립선비대증 예방하려면? 아침과 저녁 20분씩.. 피해야 하는 음식은 다름 아닌.. [편집자주]의학계에서는 '100세 장수시대'가 멀지 않았다고 장담한다. 문제는 건강이다. 건강하지 않은 장수는 무의미하다. 각 분야 ...

익숙한 물건의 사용법이 생각나지 않는다면..

익숙한 물건의 사용법이 생각나지 않는다면.. 이런 일이 잦으면 치매 검사를 해보는 것이 바람직하다 [편집자주]의학계에서는 '100세 장수시대'가 멀지 않았다고 장담한다. 문제는 건강이다. 건강하지 않은 장수는 무의미하다. 각 ...

요구르트, 공복 상태보다 '이렇게' 먹어야 <건강>

요구르트, 공복 상태보다 '이렇게' 먹어야 <건강> 효과 제대로 보려면..  우리는 장 건강을 위해 요구르트를 먹는다. 요구르트는 우유 속 단백질과 비타민 A, 비타민 B2, 칼슘 등을 함유하고 단백질...

여러 사람과 음식 함께 먹으면 걸릴 수 있는 병, 다름 아닌..

여러 사람과 음식 함께 먹으면 걸릴 수 있는 병, 다름 아닌.. 웬만큼 암이 자라도 증상을 못 느끼는 경우도 많아 <온종합병원그룹 외과 김동헌 병원장> [편집자주]의학계에서는 '100세 장수시대'가 멀지 않았다고...

나이 들수록 단백질 섭취가 중요한 이유

나이 들수록 단백질 섭취가 중요한 이유 하루 권장 섭취량은 체중 kg당 0.8g 나이가 들면 근육은 자연히 감소하는 것이라며 대수롭지 않게 생각한다. 그러나 노인의 근육 감소는 낙상과 골절, 사망의 위험까지 높이기 때문에, 적당한 ...