원푸드다이어트

5일간 치킨만 먹고 원푸트 다이어트, 몸무게 재보니..

5일간 치킨만 먹고 원푸트 다이어트, 몸무게 재보니.. (서울=뉴스1) 김민수 기자 = 닷새 동안 하루에 한 끼 치킨만을 먹는다 → 그리고 매일 아침 자신의 체중을 확인한다 → 닷새가 지난 후 몸무게를 쟀더니 총 3.8㎏이 빠졌다...

새해 결심 1위 다이어트, 8가지 체중감량법중 성공률 1위는?

새해 결심 1위 다이어트, 8가지 체중감량법중 성공률 1위는? 흔히 하는 8가지 체중 감량법, 성공률 차이 세 배
서울 홍익병원 2...

건강하게 살 빼려면…1개월에 1.5~2㎏ 감량을 목표로

건강하게 살 빼려면…1개월에 1.5~2㎏ 감량을 목표로 나이가 드니 살을 빼는것도, 체중을 유지하는것도 쉽지 않네요 (서울=뉴스1) 이형진 기자 = 체중 관리는 많은 사람들의 관심사 중 하나다. 매년 사람들의 신년 목표로 가장 ...

다이어트에 좋은 과일 3.. 이렇게 드세요 [굿모닝 건강]

다이어트에 좋은 과일 3.. 이렇게 드세요 [굿모닝 건강] 식사 후보다 식간 허기질 때 먹어야  [파이낸셜뉴스] 건강에 좋다는 과일. 다이어트에 득(得)일까, 독(毒)일까. 전...