'치매' 예방하려면 반드시 해야 하는 것 꾸준히 운동하면 근육에서 분비되는 호르몬 '이리신' 운동할 때 근육에서 분비되는 호르몬 '이리신'이 알츠하이머(노인성) 치매의 예방과 치료에 도움이 될 수 있는 것으로 나타났다. 이리신...
