김사랑, 48세 믿기 힘든 군살 없는 몸매…비결은 '슈퍼푸드 주스'

입력 2026.10.19 03:00수정 2026.10.19 03:00
김사랑, 48세 믿기 힘든 군살 없는 몸매…비결은 '슈퍼푸드 주스'
[서울=뉴시스]김사랑이 수영장 선베드에 누워 여유로운 시간을 보내고 있다. (사진=김사랑 인스타그램 캡처) 2026.10.18

[서울=뉴시스]김성은 인턴 기자 = 배우 김사랑이 48세라는 나이가 믿기지 않는 늘씬한 몸매를 공개해 눈길을 끌었다. 평소 꾸준한 자기관리를 이어온 것으로 알려진 가운데 과거 공개한 다이어트 관리법에도 관심이 쏠린다.

13일 김사랑은 자신의 사회관계망서비스(SNS)에 검은색 하트 이모티콘 세 개와 사진 한 장을 게재했다. 공개된 사진 속 김사랑은 실외 수영장 선베드에 앉아 흰색 목욕 가운을 입고 어딘가를 응시하고 있다.

특히 가운 속에 입은 레오파드 패턴의 수영복이 은근히 드러나 과감한 매력을 드러냈다. 김사랑의 군살 없는 탄탄한 몸매와 볼륨감 있는 라인이 팬들의 이목을 사로잡았다.

김사랑은 과거 자신의 유튜브 채널을 통해 몸매 관리를 위해 직접 만든 슈퍼푸드 주스를 마신다고 밝힌 바 있다. 당시 김사랑은 해당 주스를 "다이어트에 진짜 좋다"며 소개했다.

그가 공개한 주스에는 사과와 오이, 차요테가 들어간다. 여기에 키위와 레몬즙을 더한 뒤 함께 갈아 마시는 방식이다. 김사랑은 "주스가 되게 가볍잖아요"라고 말하며 자신이 즐겨 마시는 이유를 설명했다.

특히 차요테에 대해서는 여러 영양소가 들어 있고 혈당 관리에도 도움이 되는 식품이라고 소개했다.
또 식이섬유가 풍부해 배변활동에도 좋다며 "다이어트에 좋다고 해서 한 번 먹기 시작했는데 포만감이 좋은 것 같다"라고 말했다.

김사랑은 평소 자신에게 맞는 식단을 챙기며 몸매 관리에 신경 쓰는 모습을 보여왔다. 이번 사진에서도 군살 없이 탄탄한 몸매를 선보이면서 꾸준한 자기관리의 결과를 보여줬다.

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