조혜련 "폐경 후 갱년기 욕구 줄어…남편이 기다려줘"

입력 2025.12.24 09:13수정 2025.12.24 09:14
조혜련 "폐경 후 갱년기 욕구 줄어…남편이 기다려줘"
유튜브 '신여성'


(서울=뉴스1) 윤효정 기자 = 방송인 조혜련이 갱년기 증상을 고백했다.

23일 공개된 유튜브 '신여성'에서 조혜련과 이경실을 50대 여성의 자기관리와 폐경 이후 갱년기 증상에 관해 이야기를 나눴다.

조혜련은 "운동도 하고 관리하니까 못 느끼다가 어느 날부터인가 확 더워지거나 추워지고 아주 예민해지더라"며 "애정 표현을 좋아하는 편이었는데 호르몬 변화 때문에 욕구 자체가 떨어지더라"고 고백했다. 이어 "이 시기에 큰 감동을 하였던 게 남편이 이런 변화를 기다려 줬다"며 "전에는 스피디 했는데 이제는 천천히 와 준다. 만족감이 더 높아졌다"고 말했다.

이경실 역시 갱년기 에피소드를 전하며 "남편이 '아직 갱년기 아니야'라는 위로의 말에 '나 갱년기라면 갱년기인 줄 알지!'라고 벌컥 화를 낸 적이 있다"며 "그랬더니 조용히 '네! 갱년기 맞습니다!'라고 말하고 자리를 비켜주더라"고 웃지 못할 경험담을 공유했다.

특히 이경실, 조혜련 두 사람은 자기관리의 끝은 '멘탈관리'라는 걸 강조했다.
이경실은 "무슨 일이 벌어지면 그걸 파지 않는다, 그건 부인할 수 없는 현실이다, 다만 '어떻게 해결하는 게 가장 좋은가?'부터 생각한다"고 말했고, 조혜련 역시 "미선 언니를 보면서 많이 느꼈다, 박미선 씨는 본인이 단 한 번도 '왜 이렇게 됐을까' 생각하지 않았다고 하더라, 너무 감사했고, 버티면서 좋은 시간을 가졌다고 하더라, 인생 선배의 이야기로 들려 많이 와 닿았다"고 덧붙였다.

조혜련의 태보 비디오와 이경실의 다이어트 비디오 역시 대화 화제로 올랐다. 조혜련은 "이소라 씨 다이어트 비디오가 유행했을 당시 나도 할 수 있을까 해서 시작했던 것"이라며 "당시 7~8㎏ 정도 빼서 자신감을 많이 얻었다"고 밝혔고, 이경실은 "다이어트 비디오를 내고 이걸 산 분들에게 실망을 주지 않으려 더 열심히 운동했던 기억이 있다"고 회상했다.
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