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국제

30대 모델이 밝힌 '동안 유지법 3가지'

하루 14시간 수면, 노 메이크업, 와인

2019.02.05 14:00
30대 모델이 밝힌 '동안 유지법 3가지'
사진=모델 리안 서전의 트위터 캡처

28일(현지시간) 영국 데일리메일은 모델 리안 서전(32)의 어려 보이는 비결을 보도했다.

리안이 공개한 비법은 3가지다.

충분한 잠과 ‘노 메이크업’ 그리고 ‘파이와 화이트 와인’이다.

몸에 스트레스를 최대한 덜 주는 것이 동안을 유지하는 방법이다.

그는 자신을 나무늘보에 비유하며 “하루에 14시간을 잘 수 있다. 어디에서든 잘 수 있다”고 잠에 대한 애정을 드러냈다.

‘노메이크업’도 그의 비결 중 하나다.

리안은 “립스틱도 사용하지 않는다”며 “립밤을 바른다”고 말했다.

그러면서 “최대한 햇볕을 피하는 게 도움이 된다”며 화장품에 대해서는 엄마가 사용하는 값싼 크림을 사용한다고 밝혔다.

놀랍게도 그가 먹는 음식은 건강식과는 거리가 멀다.


그의 식단은 ‘건강을 유지하기 위해서는 샐러드, 아몬드 등을 먹어야만 한다’라는 우리의 편견을 깨뜨린다.

30대 모델이 밝힌 '동안 유지법 3가지'
▲리안 서전이 즐기는 음식 파이·화이트와인 / 사진=픽사베이

그는 “건강에 좋은 음식을 먹으러 가지 않는다”며 “파이와 감자칩, 화이트 와인 등을 좋아한다”고 밝혔다.

그러면서 “술을 마시고 싶을 때는 마신다”며 “먹고 싶은 음식을 먹는 것, 이것이 자신을 젊게 만든다”고 강조했다.

#동안비결 #모델 #스트레스
loure11@fnnews.com 윤아림 인턴기자
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