나쁜콜레스테롤

  • 나쁜 콜레스테롤 '뚝' 떨어뜨리는 놀라운 식품

    나쁜 콜레스테롤 '뚝' 떨어뜨리는 놀라운 식품

    나쁜 콜레스테롤 '뚝' 떨어뜨리는 놀라운 식품 오늘부터 많이 먹어야겠습니다 [파이낸셜뉴스] 새해 건강에 더욱 신경쓰기로 결심했다면, '보리' 섭취량을 늘려보자. 보리는 '나쁜 콜레스테롤'인 LDL콜레스테롤의 수치를 떨어드리...

    2020-05-16 09:06
  • '나쁜' 콜레스테롤도.. 너무 적으면 뇌출혈 위험 ↑ <연구>

    '나쁜' 콜레스테롤도.. 너무 적으면 뇌출혈 위험 ↑ <연구>

    '나쁜' 콜레스테롤도.. 너무 적으면 뇌출혈 위험 ↑ <연구> 연구진은 정확한 이유는 알 수 없었다 '나쁜' 콜레스테롤인 저밀도 지단백(LDL) 콜레스테롤도 지나치게 적을 경우 오히려 뇌출혈 위험이 높아질 수 있다는 연구 결과가 나...

    2019-04-15 09:34
  • 안돼, 살쪄 한마디가 자녀에게 미치는 영향 보니...

    "안돼, 살쪄" 한마디가 자녀에게 미치는 영향 보니...

    "안돼, 살쪄" 한마디가 자녀에게 미치는 영향 보니... [파이낸셜뉴스]  최근 해외 SNS에서 자녀들에게 마른 몸이 아름답고 적게 먹는 것이 미덕이라고 주입시키는 '아몬드 맘'이 새로운 극성 부모 유형으로 떠오르고 ...

    2023-04-03 07:40
  • '저탄고지 다이어트'의 배신...심장마비, 뇌졸등 같은...

    '저탄고지 다이어트'의 배신..."심장마비, 뇌졸등 같은..."

    '저탄고지 다이어트'의 배신..."심장마비, 뇌졸등 같은..." [파이낸셜뉴스]  다이어트에 효과적인 것으로 알려진 '저탄고지(LCHF)' 식단이 심장마비와 뇌졸중 등 심혈관질환 위험을 높이는 등 오히려 건강에 해롭다는 ...

    2023-03-07 10:25
  • 매일 토마토 1개 먹었더니..남성 건강에 놀라운 효과

    매일 토마토 1개 먹었더니..남성 건강에 놀라운 효과

    매일 토마토 1개 먹었더니..남성 건강에 놀라운 효과 혈압·콜레스테롤 수치 낮춰..전립선암 위험 18% 하락하기도 [파이낸셜뉴스]소금을 넣지 않은 토마토 주스를 하루 한 컵 마시면 혈압과...

    2020-06-21 12:36
  • 견과류 중 항산화 성분 가장 많다는 '이것' [굿모닝 건강]

    견과류 중 항산화 성분 가장 많다는 '이것' [굿모닝 건강]

    견과류 중 항산화 성분 가장 많다는 '이것' [굿모닝 건강] 호두와 닮은 피칸의 효능 [파이낸셜뉴스] 미국 농무부(USDA)는 277종의 견과류와 식품류에 대한 조사에서 항산화 성분이 가장 풍부한 견과가...

    2020-01-08 07:29
  • 딸기, 많이 먹으면 안되는 사람있다 <건강>

    딸기, 많이 먹으면 안되는 사람있다 <건강>

    딸기, 많이 먹으면 안되는 사람있다 <건강> 딸기 1월부터 제철 시작.. 효능은 [파이낸셜뉴스] 지금부터 봄까지 마음껏 즐길 수 있는 딸기. 원래 봄의 끝자락에나 맛볼 수 있었지만, 하우스 농...

    2020-01-06 14:29
  • 귤, 살살 주무르면 더 달콤해질까? [굿모닝 건강]

    귤, 살살 주무르면 더 달콤해질까? [굿모닝 건강]

    귤, 살살 주무르면 더 달콤해질까? [굿모닝 건강] 겨울철 귤을 먹어야 하는 이유 [파이낸셜뉴스] 겨울철 대표 과일 귤. 귤은 '비타민의 보고'로 불릴 만큼 비타민 C가 풍부한 과일이다...

    2019-12-09 14:06
  • 겨울에 먹으면 따뜻해져요..  체온 올려주는 음식

    겨울에 먹으면 따뜻해져요.. 체온 올려주는 음식

    겨울에 먹으면 따뜻해져요.. 체온 올려주는 음식 이것만 챙겨먹으면 올겨울 감기는 뚝 [파이낸셜뉴스] 한파가 찾아오면서 건강 관리에도 비상이 걸렸다. 특히 겨울 초입에는 신체가 추위에 적응돼있지 않아 한랭질환 발생 위험이...

    2019-12-08 10:24
  • 아보카도 하루 한 개.. 나타난 효과 <연구>

    아보카도 하루 한 개.. 나타난 효과 <연구>

    아보카도 하루 한 개.. 나타난 효과 <연구> '나쁜 콜레스테롤'로 불리는 LDL 콜레스테롤 감소 [파이낸셜뉴스] 아보카도가 혈중 나쁜 콜레스테롤을 낮추는데 도움을 준다는 연구 결과가 ...

    2019-11-07 12:45
  • 계란 하루에 몇 개 먹어도 될까? <연구>

    계란 하루에 몇 개 먹어도 될까? <연구>

    계란 하루에 몇 개 먹어도 될까? <연구> 미국 텍사스 공대.. 건강한 사람, 섭취량 제한 둘 필요 없어 [파이낸셜뉴스] 계란은 콜레스테롤 함량이 높...

    2019-10-21 10:41
  • '카레 원료' 강황.. 놀라운 효능 보니 <연구>

    '카레 원료' 강황.. 놀라운 효능 보니 <연구>

    '카레 원료' 강황.. 놀라운 효능 보니 <연구> 중성지방 49%, 나쁜 콜레스테롤 85% 줄여 [파이낸셜뉴스] 카레 원료로 사용되는 ‘강황’이 중성지방과 나쁜 콜레스테롤을 줄이는 데 ...

    2019-09-30 10:36
  • 레드 와인, 2주에 한 번 마셨더니.. <연구>

    레드 와인, 2주에 한 번 마셨더니.. <연구>

    레드 와인, 2주에 한 번 마셨더니.. <연구> 적당량 레드 와인.. 장 미생물군 다양성 높아져 [파이낸셜뉴스] 레드 와인을 2주에 한 번씩만 마셔도 장(腸) 건강에 좋다는 연...

    2019-09-01 13:47
  • 밥 먹은 뒤 후식으로 과일.. 알고보니 <건강>

    밥 먹은 뒤 후식으로 과일.. 알고보니 <건강>

    밥 먹은 뒤 후식으로 과일.. 알고보니 <건강> 뱃살 줄이는 식습관  뱃살은 각종 성인병을 유발하는 우리 몸의 시한폭탄이다. 뱃살을 줄이는 식습관을 알아봤다. ■국물음식, 피해야 하는 이유 국...

    2019-07-16 15:08
  • 이 때 자면 심뇌혈관질환 위험 높다? 기름진 식사·과식으로..

    이 때 자면 심뇌혈관질환 위험 높다? 기름진 식사·과식으로..

    이 때 자면 심뇌혈관질환 위험 높다? 기름진 식사·과식으로.. 1984명의 생활습관과 체내 지질수치를 분석한 결과 (서울=뉴스1) 음상준 기자 = 늦게 자고 늦게 일어나는 저녁형 인간이 일찍 자고 일찍 일어나는 아침형 또는 ...

    2019-07-15 09:46
  • 흔히 먹을 수 있는.. 중년에 좋은 식품 4 <건강>

    흔히 먹을 수 있는.. 중년에 좋은 식품 4 <건강>

    흔히 먹을 수 있는.. 중년에 좋은 식품 4 <건강> "진할수록 좋다" 중년의 불청객 갱년기. 갱년기를 지혜롭게 지나기 위해서는 남녀 구분 없이 적절한 운동과 취미생활, 그리고 식생활이 기본이 된다. 이 중에서도 항산...

    2019-07-10 13:33
  • 부부 금슬 좋아지는 식품 5.. 함께 먹어요 <건강>

    부부 금슬 좋아지는 식품 5.. 함께 먹어요 <건강>

    부부 금슬 좋아지는 식품 5.. 함께 먹어요 <건강> 노화 예방, 면역력 강화, 에너지 충전 부부는 서로의 건강에 직접적인 영향을 주고 받는다. 서로의 건강을 챙겨줄 수 있는 좋은 식습관을 가진다면 백년해로 하는 금슬 좋은 부부가...

    2019-06-22 11:12
  • 토마토 주스, 1년 매일 마셨더니.. 놀라운 결과 <연구>

    토마토 주스, 1년 매일 마셨더니.. 놀라운 결과 <연구>

    토마토 주스, 1년 매일 마셨더니.. 놀라운 결과 <연구> 하루 한 컵.. 혈압, 콜레스테롤 모두 떨어져 소금이 들어가 있지 않은 토마토 주스를 하루 한 컵 마시면 혈압과 콜레...

    2019-06-12 09:05
  • 관리 제대로 안하면 뇌졸중 위험 2배 높아지는 체내 성분

    관리 제대로 안하면 뇌졸중 위험 2배 높아지는 체내 성분

    관리 제대로 안하면 뇌졸중 위험 2배 높아지는 체내 성분 역시 최고의 관리법은 규칙적인 유산소 운동 '나쁜' 콜레스테롤로 불리는 저밀도지단백(LDL) 콜레스테롤을 잘 관리하지 못하면 뇌졸중 등 심혈관질환 발생 위험이 2배 이상 높아...

    2019-04-26 09:14
  • 딸기 매일 먹으면 몸에 나타나는 놀라운 변화

    딸기 매일 먹으면 몸에 나타나는 놀라운 변화

    딸기 매일 먹으면 몸에 나타나는 놀라운 변화 심장병 낮추고 알츠하이머도 예방하고.. 대표적인 봄 제철 과일인 딸기. 어떤 건강 효과가 있을까. ■ 심장병 사망 위험 절반 가까이 '뚝'  딸기의 붉은색을 내는 천연...

    2019-03-04 09:39