![주말 불규칙한 식사, 살 찔 위험이.. [굿모닝 건강]](https://image.fnnews.com/resource/media/image/2019/04/01/201904010950560570_l.jpg)
주말 불규칙한 식사, 살 찔 위험이.. [굿모닝 건강] [파이낸셜뉴스] 주중에 식사 시간을 잘 지키다가 주말에만 규칙을 깨도, 체질량지수(BMI)가 큰 폭으로 올라갈 수 있는 것으로 확인됐다. 스페인 바르셀로나대...
2020-01-27 08:29![자주 코 파는 습관, 이런 부작용까지? [굿모닝 건강]](https://image.fnnews.com/resource/media/image/2020/01/20/202001201100521225_l.jpg)
자주 코 파는 습관, 이런 부작용까지? [굿모닝 건강] [파이낸셜뉴스] 콧물과 먼지가 섞여 말라붙은 코딱지를 코 밖으로 빼내면 시원한 느낌을 받는다. 불편한 이물감 때문에 가끔 코를 파는 건 괜찮지만, 습관적인 행동...
2020-01-21 07:29![소변에 '거품'.. 노폐물 위험 신호 [굿모닝 건강]](https://image.fnnews.com/resource/media/image/2019/05/23/201905230848345678_l.jpg)
소변에 '거품'.. 노폐물 위험 신호 [굿모닝 건강] 신장병, 얼굴·몸 붓고 입냄새.. 말기까지 증상 없어 [파이낸셜뉴스] 신장(콩팥)이 망가지면 혈액 속 ...
2020-01-17 07:29![다이어트 중 술자리.. 어떻게? [굿모닝 건강]](https://image.fnnews.com/resource/media/image/2019/04/05/201904051542457699_l.jpg)
다이어트 중 술자리.. 어떻게? [굿모닝 건강] [파이낸셜뉴스] 새해 독한 마음을 먹고 지켜왔던 다이어트 식단. 하지만 빠질 수 없는 술자리는 다이어트를 방해한다. 인내한 시간이 헛수고가 되지 않도록 하려면 어떻게 해야할까. ...
2020-01-16 07:29![식탁에 늘 올려두면.. 나트륨 줄이는 식사법 [굿모닝 건강]](https://image.fnnews.com/resource/media/image/2020/01/14/202001141400217749_l.jpg)
식탁에 늘 올려두면.. 나트륨 줄이는 식사법 [굿모닝 건강] 칼륨 많은 식품, 나트륨 배출에 도움.. 바나나, 토마토 등 [파이낸셜뉴스] 나트륨을 ...
2020-01-15 07:29![두부를 시금치와 먹으면 생기는 일 [굿모닝 건강]](https://image.fnnews.com/resource/media/image/2019/09/26/201909261357519492_l.jpg)
두부를 시금치와 먹으면 생기는 일 [굿모닝 건강] 저열량·고단백 식품 두부의 효능 [파이낸셜뉴스] 얼큰하게 끓인 김치찌개나 구수한 된장찌개에 빠지면 아쉬운 두부. 대표적인 저열량·고단백 식품으로 '밭에서 나...
2020-01-14 07:29![아침 대용으로 좋은 바나나.. 주의할 점은 [굿모닝 건강]](https://image.fnnews.com/resource/media/image/2019/07/31/201907311101204386_l.jpg)
아침 대용으로 좋은 바나나.. 주의할 점은 [굿모닝 건강] 맛도 좋고 몸에도 좋은 바나나 [파이낸셜뉴스] 간편하고 달콤한 맛을 자랑하는 바나나. 영양도 풍부해 바쁜 아침 챙겨 먹으면 좋은 과일이...
2020-01-13 07:30![먹으면 근육이 '불끈'.. 도움되는 식품 3 [굿모닝 건강]](https://image.fnnews.com/resource/media/image/2019/03/19/201903190938384346_l.jpg)
먹으면 근육이 '불끈'.. 도움되는 식품 3 [굿모닝 건강] 근육에 도움 주는 식품 3가지 [파이낸셜뉴스] 근육은 노화의 척도이자 건강의 버팀목이다. 덴마크 코펜하겐 대학교 연구팀에 따르...
2020-01-09 07:29![견과류 중 항산화 성분 가장 많다는 '이것' [굿모닝 건강]](https://image.fnnews.com/resource/media/image/2020/01/06/202001061532426546_l.jpg)
견과류 중 항산화 성분 가장 많다는 '이것' [굿모닝 건강] 호두와 닮은 피칸의 효능 [파이낸셜뉴스] 미국 농무부(USDA)는 277종의 견과류와 식품류에 대한 조사에서 항산화 성분이 가장 풍부한 견과가...
2020-01-08 07:29![다크 초콜릿, 매일 한 조각씩 먹었더니 [굿모닝 건강]](https://image.fnnews.com/resource/media/image/2019/04/16/201904160854489849_l.jpg)
다크 초콜릿, 매일 한 조각씩 먹었더니 [굿모닝 건강] 영국 킹스턴대 연구 결과 [파이낸셜뉴스] 매일 소량의 다크 초콜릿을 먹으면 운동 능력이 향상될 수 있는 것으로 확인됐다. 영국 킹스턴대가...
2020-01-03 15:55![자꾸 눈이 침침.. 혹시 나도 백내장? [굿모닝 건강]](https://image.fnnews.com/resource/media/image/2019/10/07/201910071505227159_l.jpg)
자꾸 눈이 침침.. 혹시 나도 백내장? [굿모닝 건강] 초기에 치료하면 수술 간단해지고 예후 좋아 [파이낸셜뉴스] 백내장은 우리 눈 속의 투명한 수정체에 혼탁이 온 상태를 말한다. 백내...
2020-01-02 14:10![감기인 줄 알았는데 폐렴.. 의심 증상은 [굿모닝 건강]](https://image.fnnews.com/resource/media/image/2019/01/22/201901220841362573_l.jpg)
감기인 줄 알았는데 폐렴.. 의심 증상은 [굿모닝 건강] 고열에 가래.. 일주일 넘게 지속되면 의심 [파이낸셜뉴스] 폐렴은 세균과 바이러스, 곰팡 등에 의해 기관지...
2019-12-31 14:00![담배 생각날 때.. 첫 5분 참으면 [굿모닝 건강]](https://image.fnnews.com/resource/media/image/2019/08/29/201908291057134178_l.jpg)
담배 생각날 때.. 첫 5분 참으면 [굿모닝 건강] 새해 단골 결심 '금연'.. 5분 참으면 금연 성공 확률 올라가 [파이낸셜뉴스] 새해가 되면 많...
2019-12-30 14:11![중년男, 혼밥 잦으면 고혈압 위험 1.5배.. 女는? [굿모닝 건강]](https://image.fnnews.com/resource/media/image/2019/05/02/201905021750075054_l.jpg)
중년男, 혼밥 잦으면 고혈압 위험 1.5배.. 女는? [굿모닝 건강] 한국인의 혼밥, 대사증후군의 상관성은? [파이낸셜뉴스] 우리나라 중년 남성이 삼시세끼를 모두 홀로 식사하면 매끼 다른 사람과...
2019-12-28 08:29![키스로 충치균 감염될 수 있다? [굿모닝 건강]](https://image.fnnews.com/resource/media/image/2019/12/26/201912261408513395_l.jpg)
키스로 충치균 감염될 수 있다? [굿모닝 건강] 10초 한차례 키스로 구강 미생물 8000만마리 이동 [파이낸셜뉴스] 평소 치아 관리에 소홀한 사람이라면 사랑하는 사람에게 치아...
2019-12-27 07:30![비만한 중년, 치매 발생률 20% 높았다 [굿모닝 건강]](https://image.fnnews.com/resource/media/image/2019/05/10/201905101054279222_l.jpg)
비만한 중년, 치매 발생률 20% 높았다 [굿모닝 건강] 영국 옥스퍼드대 20여년간 추적 연구 결과 [파이낸셜뉴스] 비만은 만병의 근원이라는 말이 있다. 이번에는 중년의 비만...
2019-12-26 07:30![폭음, 1시간 내 심장마비 위험이 무려 [굿모닝 건강]](https://image.fnnews.com/resource/media/image/2018/10/29/201810291535114551_l.jpg)
폭음, 1시간 내 심장마비 위험이 무려 [굿모닝 건강] 미국 하버드대 연구.. 하루 지나야 위험 해소 [파이낸셜뉴스] 송년회, 모임 등 술자리가 많아지는 연말이다. 한껏 분위기...
2019-12-23 14:42![위 내시경, 중요한 이유.. 40세 이상은 꼭 [굿모닝 건강]](https://image.fnnews.com/resource/media/image/2019/06/28/201906282008503824_l.jpg)
위 내시경, 중요한 이유.. 40세 이상은 꼭 [굿모닝 건강] 40세 이상 2년에 1회 위 내시경 검사 [파이낸셜뉴스] 위암에 걸리면 배 위쪽에 불쾌감이나 통증을 느낀다. 또 ...
2019-12-23 07:29![혀·잇몸 염증, 2주 이상 안 낫는다면.. [굿모닝 건강]](https://image.fnnews.com/resource/media/image/2019/12/17/201912171122137136_l.jpg)
혀·잇몸 염증, 2주 이상 안 낫는다면.. [굿모닝 건강] 구강암 의심 증상.. 주요 원인 담배 [파이낸셜뉴스] 구강 조직에 난 상처는 2주일 정도 지나면 자연적으로 낫는다. 재생력이 ...
2019-12-19 07:29![한밤중 갑자기 다리에 쥐가.. 이렇게 해보세요 [굿모닝 건강]](https://image.fnnews.com/resource/media/image/2019/12/17/201912171036392217_l.jpg)
한밤중 갑자기 다리에 쥐가.. 이렇게 해보세요 [굿모닝 건강] 운동·수분부족·약물·음주 등 원인 다양 [파이낸셜뉴스] 한밤중 잠을 자다가 갑자기 쥐가 나는 경우가 있다. 의학적으로는 '야간 다리 경련'이...
2019-12-17 10:15